Wil jij je hoogsensitiviteit van een last naar kwaliteit brengen? Met mijn begeleiding leer jij jezelf een andere levenshouding aan d.m.v. zelfonderzoek. Je leert om bewuster te zijn.

Mijn naam is Heidi Beckker en ik help je graag op weg.

Ja, ik wil vrijblijvend kennismaken

Voor Wie

Je lasten

Spanning

Als HSP kan je last hebben van zintuiglijke prikkels. Alle prikkels die binnen komen via het zien, horen, ruiken, proeven en voelen, komen gemakkelijk bij je binnen doordat je een hoog sensitief zenuwstelsel hebt. Ook de subtiele signalen pik je makkelijk op uit je omgeving. Je bent fijner besnaard zeg maar. Verder kan je ervaren dat je met je denken overal en nergens bent behalve bij jeZelf. Er zijn veel externe en interne prikkels waardoor je overprikkeld raakt.

Je ervaart dan:

  • Spanning en stress
  • Vermoeidheid
  • Sneller emotioneel
  • Negatieve gedachten komen sneller op
  • Je komt nergens meer aan toe

Je wilt graag rust in de buitenwereld maar ook heel graag rust in jezelf. Maar hoe doe je dat? Hoe kan je bij jezelf blijven in het hier-en-nu? Hoe kan je in een drukke omgeving met veel geluiden en allerlei sferen goed blijven functioneren?

Als HSP heb je een proces:

  • Ontkenning. Je leest iets over HSP maar denkt: nee, dat ben ik niet. Of misschien een klein beetje.
  • Herkenning. Je gaat toch wat meer dingetjes herkennen.
  • Erkennen. Je ziet in dat je hoogsensitief bent en je biedt er geen weerstand meer tegen.
  • Bewustwording. In deze fase is pas verandering mogelijk. Hoe? Door zelfonderzoek. Onderzoek hoe jouw hooggevoeligheid in elkaar zit. Geen HSP is hetzelfde. Dan ga je niet alleen maar over dit onderwerp lezen, maar je gaat jouw hooggevoeligheid ervaren waardoor je meer bewustzijn hierop creëert. De ervaring integreert. En dat geeft ruimte voor verandering.

Wat levert dit bewustzijn je op:

Spanning
  • Meer ontspanning
  • Meer creativiteit
  • Meer concentratie
  • Meer energie
  • Meer genieten
  • Meer zelfvertrouwen

Herken je jezelf hierin en wil je de verandering inzetten door meer bewust-er te Zijn? Klik hier voor een

vrijblijvend kennismakingsgesprek